Pilates Tatuapé

Para encontrar o serviço de pilates Tatuapé conte com a QuiroPrax, uma corporação que fornece a técnica para todas as pessoas, elas possuindo ou não um bom condicionamento físico.

Benefícios:

• O pilates é uma técnica que fornece o fortalecimento e alongamento, também trabalha o corpo e a mente.
• O treinamento dessa técnica envolve a flexibilidade, força, resistência muscular, concentração, alinhamento postural, controle da respiração e o equilíbrio.

QuiroPrax executa aulas com equipamentos especializados e profissionais habilitados.

Vale dizer, também, que a técnica serve como um preparo para outros esportes físicos.

Para saber mais, entre em contato.