Pilates em Sp


QuiroPrax

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O pilates em SP é uma técnica de treinamento corporal, que envolve as seguintes habilidades:

  • Flexibilidade;
  • Força;
  • Resistência muscular;
  • Controle do equilíbrio;
  • Controle da respiração;
  • Concentração;
  • Alinhamento postural.

O pilates é o tratamento que é indicado tanto para quem está começando a praticar atividades físicas, quanto para quem já está a um bom tempo praticando exercícios. Ainda, o tratamento pode ser utilizado como uma forma de preparar as pessoas para outros esportes e até mesmo, em uma reabilitação física.

Onde posso encontrar pilates em SP?

Está a busca de um lugar que realize tratamentos corporais com pilates? A QuiroPrax pode te auxiliar. Localizada na Zona Leste de São Paulo, a clínica presta seus serviços para todos que se interessarem ou precisarem do pilates para terem um melhor condicionamento corporal e físico.

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