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Os exercícios das aulas de pilates com bola possuem poucas variações e valorizam a característica e não a quantidade, dando um maior controle corporal para o praticante, conseguindo aumentar o trabalho da mente em conjunto com o corpo, trabalhando desta forma com o condicionamento físico e melhorando a característica de vida de quem pratica.
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A Pilates for Life atua no segmento a mais de quatro anos, dando todo o suporte indispensável para as pessoas que buscam uma melhor característica de vida e bem estar em seu dia a dia, com exercícios que dão resultados significativos em sua saúde.
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