A Psicologia Comportamental estuda a interação entre pensamentos, sentimentos e comportamentos. O método analisa o comportamento humano por meio dos conceitos do Behaviorismo de Skinner.
Segundo essa teoria, todas as ações são aprendidas ao longo da vida. Caso esses comportamentos sejam considerados disfuncionais para o indivíduo, gerando assim, alguma tipo de desordem para o mesmo, com a ajuda da psicoterapia, é possível substituí-lo por meio da aprendizagem de novos hábitos.
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